28 فروردین مقالات نقش قرص مخمر در افزایش وزن 10 فروردین 1402 توسط hamid.kazemi 0 دیدگاه قرص مخمر آبجو از نوعی مخمر غیرفعال و سلولهای خشک شدهای تولید میشود که از قارچ تکسلولی به نام ساک...ادامه مطلب
28 فروردین دستور پخت غذاهای رژیمی طرز تهیه سالاد سزار رژیمی 10 فروردین 1402 توسط hamid.kazemi 0 دیدگاه سالاد سزار رژیمی یکی از غذا های پر طرفدار در تمام نقاط جهان سالاد ها هستند. مصرف سالاد یک وعده عالی...ادامه مطلب
28 فروردین دستور پخت غذاهای رژیمی طرز تهیه پیتزای رژیمی 10 فروردین 1402 توسط hamid.kazemi 0 دیدگاه پیتزای رژیمی در طول رژیم غذایی صحیح نباید از غذاهای یکسان استفاده کرده باید همه نوع غذا در وعده های...ادامه مطلب
27 فروردین مقالات علت لاغری چیست؟ 10 فروردین 1402 توسط hamid.kazemi 0 دیدگاه علت لاغری چیست ؟ لاغری همانند چاقی میتواند مسئلهای نگرانکننده باشد. بهویژه برای آقایان...ادامه مطلب
27 فروردین دستور پخت غذاهای رژیمی طرز تهیه سوپ عدس و سیر 10 فروردین 1402 توسط hamid.kazemi 0 دیدگاه همان طور که می دانید خواص عدس بسیار زیاد می باشد و همه ورزشکاران در سبد غذایی روزانه خود از آن استفا...ادامه مطلب
25 فروردین دستور پخت غذاهای رژیمی طرز تهیه سوپ ایتالیایی کاملاً گیاهی 10 فروردین 1402 توسط hamid.kazemi 0 دیدگاه شاید شما از افرادی هستید که گیاه خوار هستید ما امروز قصد داریم طرز تهیه سوپ ایتالیایی کاملاً گیاهی ...ادامه مطلب
25 فروردین دستور پخت غذاهای رژیمی طرز تهیه سالاد اندونزی 10 فروردین 1402 توسط hamid.kazemi 0 دیدگاه در طول دوران رژیم غذایی مصرف سالاد خیلی کمک به کاهش وزن و احساس سیری بیشتر و همچنین به علت وجود فیبر...ادامه مطلب
24 فروردین دستور پخت غذاهای رژیمی طرز تهیه سمبوسه رژیمی 10 فروردین 1402 توسط hamid.kazemi 0 دیدگاه سمبوسه یک میان وعده و یا حتی می توان به عنوان وعده اصلی میل کرد یک غذای بسیار لذیذ به خصوی برای افر...ادامه مطلب
24 فروردین دستور پخت غذاهای رژیمی طرز تهیه خورشت کرفس رژیمی 10 فروردین 1402 توسط hamid.kazemi 0 دیدگاه در طول رژیم های غذایی قرار نیست که فقط یکسری غذاهای ثابت بخوریم در یک رژیم لاغری درست شما می توانید...ادامه مطلب
23 فروردین دستور پخت غذاهای رژیمی طرز تهیه کشک بادمجان کبابی 10 فروردین 1402 توسط hamid.kazemi 0 دیدگاه کشک بادمجان غذای سنتی ایرانی است که حتماً باید با گردو میل شود.این غذای خوشمزه هم به صورت وعده اصلی ...ادامه مطلب